心理創傷咨詢

●服務介紹：解決心理創傷與心理陰影影響問題

●常見癥狀：

創傷后應激障礙PTSD（俗話也稱做心理陰影）

創傷后應激障礙（ PTSD）是指個體經歷、目睹或遭遇到一個或多個涉及自身或他人的實際死亡，或受到死亡的威脅，或嚴重的受傷，或軀體完整性受到威脅后，所導致的個體延遲出現和持續存在的精神障礙。

1.創傷性再體驗癥狀。主要表現為患者的思維、記憶或夢中反復、不自主地涌現與創傷有關的情境或內容，也可出現嚴重的觸景生情反應，甚至感覺創傷性事件好像再次發生一樣。

2.回避和麻木類癥狀。主要表現為患者長期或持續性地極力回避與創傷經歷有關的事件或情境，拒絕參加有關的活動，回避創傷的地點或與創傷有關的人或事，有些患者甚至出現選擇性遺忘，不能回憶起與創傷有關的事件細節。

3.警覺性增高癥狀。主要表現為過度警覺、驚跳反應增強，可伴有注意不集中、激惹性增高及焦慮情緒。

4.認知與心境的負性改變。無法記住與創傷記憶的主要細節，對自己、他人與世界有持續放大性的歪曲信念與預期如“我是不可救藥的”“世界沒有認識看信任的”等，有持續性的認知歪曲與負性情緒狀態；

5. 其他癥狀。有些患者還可表現出濫用成癮物質、攻擊性行為、自傷或自殺行為等，這些行為往往是患者心理行為應對方式的表現。同時抑郁癥狀也是很多PTSD患者常見的伴隨癥狀。

6.兒童PTSD的癥狀特征。兒童的創傷性再體驗癥狀可表現為夢魘，反復再扮演創傷性事件，玩與創傷有關的主題游戲，面臨相關的提示時情緒激動或悲傷等；回避癥狀在兒童身上常表現為分離性焦慮、黏人、不愿意離開父母；高度警覺癥狀在兒童身上常表現為過度的驚跳反應、高度的警惕、注意障礙、易激惹或暴怒、難以入睡等。而且不同年齡段的兒童其PTSD的表現也可能不同。

●什么情況要進行咨詢 ：

出現以上種種癥狀都需要進行心理咨詢；尤其是已經影響到工作狀態、學習狀態、身體狀態、睡眠狀態；影響工作效率與人際關系、影響家庭婚姻關系狀態，出現驚跳、哭叫、回避、攻擊反應等癥狀，就必須盡快進行心理咨詢

●博遠心理咨詢如何幫助來訪者走出困境 ：

通過認知行為治療、EMDR治療是比較有效的，尤其是CBT暴露治療有較好的反應、其它治療的方法如沙盤游戲治療、創傷治療、藝術治療、正念治療、催眠治療等方法幫助來訪者擺脫痛苦，療愈創傷；

●治療階段與需要注意的方面：

療愈創傷是緩慢的，心理創傷治療需要一定的時間，更需要求助者的主動性意識與完成相應的療愈性訓練；創傷治療對治療師與心理咨詢師具有較高的專業技能要求，受過系統的創傷治療訓練后的治療師才有可能保障來訪者的福祉；