高中生自傷如何治療？東莞青少年心理咨詢機構提供治療方案！

其實很多家長都了解，處于青春期的學生面對的心理問題更嚴重，例如抑郁、自傷自殘、打架斗毆、頂撞辱罵及爆粗口等等，這些問題往往是令家長們最頭疼又不知道怎么辦的。今天，跟著東莞博遠青少年心理咨詢機構劉建設老師看看一則高中生自傷心理輔導案例，也許看完這則案例，部分家長在以后面對孩子有自傷傾向行為時應當如何處理，如何幫助他們治療。

東莞博遠青少年心理咨詢機構告知來訪者情況：小萱是一位剛轉學來東莞某高中的高二新生，在短短半年時間，就有5次左右的自傷行為，很是令老師和家長費解，父母在面對這種情況不知道怎么辦時，才在老師建議下帶孩子來看心理醫生，意在通過心理輔導方式改變其自傷行為，從而穩定情緒；同時其父母也希望在博遠咨詢機構這里能提供相應的自傷治療方法。

在劉建設老師與小萱接觸期間，首先詢問、了解高中生小萱自傷經歷。首先，因為上課期間沒認真聽被老師批評后，第一次自傷；其次，被最要好的朋友傷害，情緒低落難過而再一次自傷；最后一個是父母在發現其自傷行為時不是關心安慰，而是辱罵，高中生自傷如何治療因此也出現自傷；種種自傷行為傾向前提都是因為心情低落難過而無法自身疏導所導致。東莞青少年心理咨詢機構劉老師在了解小萱自傷原因后，針對性制定青少年心理咨詢疏導方案，從而讓當事人及其監護人了解面對高中生有自傷傾向行為應該怎么辦（而不是不知道怎么辦），同時又提供如何治療抑制的方法。但針對小萱情況，博遠咨詢師制定青少年（高中生）自傷心理咨詢健康疏導方案如下：

1、與小萱建立良好的心理治療同盟關系，對引起自傷情緒及原因進行抑制及排解；

2、通過認知療法幫助小萱形成現實的認知信息，正確理解人際關系的建立；

3、教小萱深度肌肉放松、深呼吸和積極性面對等應對情緒方法；

4、提供小萱有自傷行為或傾向時的應對策略，降低自傷行為的發生；

經過幾個高中生自傷心理咨詢健康疏導課程，小萱情況在好轉。對于小萱來說，老師的批評、朋友的背叛，高中生自傷如何治療甚至包括父母的不理解都造成了心靈上的傷害。這也提醒父母、老師們，大人眼中的“平常小事”對學生來說可能是不知如何面對的“大事”。通過東莞青少年心理咨詢機構疏導方案，不僅很好地治療了高中生小萱心理問題，同時也讓更多家長從該案例中進行反思自己。

通過該則高中生自傷心理疏導案例，如果在發現青少年自傷行為出現后，通過其他方式進行情緒宣泄后，比如家人、朋友的開導，依然無法遏制其自傷傾向時，請及時尋求專業人士（心理學、醫學專業），在他們的幫助下擺脫這種不良心理狀態。需了解更多關于青少年心理問題解決方案，可百度搜索“東莞心理咨詢”即可看到博遠網頁了解更多資訊。資訊熱線：185-661-74619。